随着天气的变热，宝宝的睡眠也开始变差。影响宝睡眠的不仅仅是气温问题，蚊虫的叮咬，痱子的“骚扰”都是主要因素。所以，很多妈妈都觉得，在这个炎热的夏季，要让宝宝有个好睡眠还真是不容易。

的确，安睡需要一个舒服的环境，作为妈妈的我们，应该如何让宝宝拥有一个舒适的睡眠环境呢？育儿网小编收集了一些经验妈妈分享的安睡法宝，供妈妈们参考：

1、选择舒服防侧漏的纸尿裤

经验妈妈觉得，在众多纸尿裤当中，好奇金装纸尿裤非常不错。带有双层透气防侧漏隔边，防止尿液侧漏而影响宝宝睡眠，特别适合好动的宝宝。

前翼只有薄薄的一层，非常透气，内表层的棉非常细，表面光洁，不会擦伤宝宝娇嫩的小屁屁。表层还有波浪纹导尿设计，帮助尿液迅速渗透到吸收层，让小屁屁更干爽，更舒服。

2、选择效果好的祛痱精露

夏季去痱，很多妈妈都有为宝宝擦爽身粉的习惯。爽身粉虽有一定的祛痱功效，还能吸收汗液，但过多的汗水也容易导致脱落，还会粘在皮肤上面，特别难看。祛痱精露只需要只接喷在宝宝身上，且有凉凉的感觉，喷一次可以持续几个小时。

特别是在刚洗完澡时喷上一点，不仅能缓解痱子引起的瘙痒症状，还具有消暑功效哦。

3、选择草本驱蚊液

夏天蚊子多，被蚊虫叮咬不仅影响睡眠质量，而且还容易被蚊虫传染各种病毒，而引起疾病。我的驱蚊方法是在宝宝洗澡时滴上几滴草本金露，然后在睡眠的时候滴上几滴在胳膊、脚丫以及小毛毯上面。不仅有驱蚊功效，还有一股淡淡的香味，既能驱赶蚊虫，还能帮助睡眠，一举两得。

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